【漾新聞記者陳雯萍／高雄報導】在快節奏的城市裡，一處讓身心慢下來的靜地，正於高雄楠梓悄然扎根。高雄市政府青年局持續扶植青年投入運動健康產業，陪伴打造友善創業環境，位於楠梓區的青創品牌「根瑜伽工作室」以小班制與陪伴式引導為核心，為城市日常安放一份穩定與平衡。
青年局長林楷軒日前走進根瑜伽，實地體驗為不同身心需求設計的課程，感受品牌如何在專業與溫度之間取得平衡。他表示，青年局透過一般型青創補助，支持青年創業者投入多元產業，運動健康相關領域近年蓬勃發展，顯示青年創業正朝向健康生活與專業服務穩健前行。
根瑜伽由負責人蔡雯軒創立。她分享，因熱愛瑜伽而投入學習並取得教學資格，早期以不定點客座教學累積經驗。去年初腳踝受傷暫停教學，靜養期間重新梳理人生方向，最終決定成立工作室，將長年累積的教學理念，落實在屬於自己的空間之中。
「根」象徵扎根與穩定，也呼應瑜伽練習所強調的平衡與專注。蔡雯軒說，瑜伽不只是體位法，更是回到基礎、與自己連結的過程；她希望透過空間與課程設計，陪伴學員在日常中建立可長可久的練習，讓身體與心靈同步安定。
教學上，工作室堅持小班制，讓每位學員都能被看見、被照顧。課堂鼓勵依身體當下狀態調整節奏，不以動作完成度為唯一目標，而是安心探索屬於自己的平衡方式。學員多來自鄰近社區，年齡橫跨不同世代，形成溫柔而穩定的練習社群。
除常態瑜伽課程外，根瑜伽亦不定期與跨領域師資合作，推出頌缽音療、核心呼吸、筋膜球放鬆與泰式按摩等課程，讓學員從多元面向認識身體、深化覺察。明年初更規劃泰式傳統按摩入門工作坊，延伸運動修復與身心調理的學習路徑。
談到創業歷程，蔡雯軒指出，瑜伽沒有性別界線，期待打破刻板印象，讓更多人安心走進教室。她也感謝青年局一般型青創補助在營運初期提供關鍵支持，讓團隊得以專注教學品質與課程規劃，未來將持續深化內容，陪伴更多學員在安定的練習中累積力量。
青年局表示，將持續支持青年在地深耕，促進健康產業與城市生活形成良性循環，整合資源陪伴青創穩健經營、長期發展。根瑜伽以一席靜地回應城市節奏，讓穩定在日常生根，也讓身心在高雄找到歸處。
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