很多飼主會擔心：
「牠怎麼整天都在睡？」
其實健康的成犬
一天本來就會睡 12～16 小時，
幼犬與老犬甚至更多。
對狗狗來說，
睡眠不是單純休息，
而是恢復情緒與消化資訊的時間。
散步聞到的新氣味、
遇到的新聲音、
學到的新規則，
都需要透過睡眠整理。
如果睡眠被頻繁打斷，
狗狗反而容易變得焦躁、敏感、
甚至更容易出現問題行為。
比起一直安排活動，
更重要的是提供可預期的休息節奏：
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固定安靜的睡覺位置
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避免反覆叫醒
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大量活動後留恢復時間
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晚間保持穩定作息
當睡得夠，
行為往往自然穩定下來。
週五不是多玩一點，
而是讓牠好好睡。
