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你知道你的手掌，其實可以當作計算「一天蛋白質份量」的工具嗎？ 我們常說的「1份蛋白質」是指能提供約 7克蛋白質的量，以一般成人來說，建議每天攝取約…

9/7～9/13…

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第一銀行為回饋忠實薪轉戶，推出「許願薪賓樂」活動，11月30日前完成指定任務，除可抽百元現金及全家電子禮物卡等好禮，還有機會獲得最新款iPhone…

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