合作媒體【全方位健康專欄】 別等生病才警覺：50歲後，健康關鍵不在吃藥，而在「練肌肉」圖/ 中華國際全方位照護學會 專欄作者｜謝德賢 副理事長 「我走路還很穩，應該還不需要運動吧？」 「我體檢都正常，代表我身體沒有問題吧？」…2025-08-04
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