合作媒體 上班族健康操15分鐘分解動作 爆汗紓壓工作更有衝勁上班族其實可以利用中午休息時間,吃完午飯、稍微休息之後,跳個簡單體操活動身體,讓妳下午上班更有戰鬥力!我們一起來看看,適合上班族施作的健康操,分解動作有哪些?明天立刻揪同事一起運動吧! 上班族健康操…by 享民頭條6 月 29, 9:32 上午