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大小姐~今晚又要熬夜了嗎？it’s time to go to…

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營養師常常在說要攝取足量的蛋白質，那營養師所說的"一份蛋白質"到底是多少？熱量有多高？來來來~拿出你的手比一下就知道囉!…

有沒有發現不是只有吃肉才有蛋白質！ 繼上次分享怎麼用手掌算蛋白質份量，我們晉級來揭曉一份肉的高中低脂熱量，蛋白質又分為低脂、中脂、高脂，…

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【焦點時報/記者羅蔚舟報導】…

獨家報導 記者張世義／綜合報導…

獨家報導 記者王佳琦／綜合報導…

獨家報導 記者張世義／綜合報導…