▲心理諮詢宣導EDM。(圖/記者蔣彤雲攝)
【亞太新聞網/記者蔣彤雲/新竹報導】
新竹市代理市長邱臣遠表示，心理健康是職場幸福感與工作效能的重要基礎，勞工朋友們除了面對工作壓力，還可能遭遇人際衝突、適應不良、過勞及職場不法侵害等挑戰，市政府致力打造友善、健康的職場環境，自113年起攜手財團法人職業災害預防及重建中心，提供工作環境危害評估及改善、預防職業病及職業衛生健康指導、免費心理訪談需求評估及轉介相關諮商資源等服務，幫助勞工朋友紓解壓力、維持身心平衡，在健康的心境下安心工作、快樂生活。
▲諮詢服務資料照片。
邱臣遠表示，心理健康是職場幸福感與工作效能的重要基礎，勞工朋友們除了面對工作壓力，還可能遭遇人際衝突、適應不良等挑戰，這些問題不僅影響心理健康，也可能對家庭與生活造成負面影響，市府團隊與北區勞工健康服務辦公室攜手合作，提供免費心理諮商服務，鼓勵勞工勇於尋求協助，及早紓解壓力，歡迎勞工朋友們善用免費心理諮商資源，讓職場成為支持彼此、共同成長的友善環境。
勞青處表示，心理健康對生活與工作影響深遠，勞工朋友應勇敢尋求協助，及時獲得適當的心理支持，才能有效減輕負面影響。勞青處舉例，小珍原本是個開朗樂觀的上班族，但在職場上承擔更多責任後，開始出現焦慮、失眠、煩躁等情況，甚至影響到人際關係與家庭生活，在同事與家人的鼓勵下，她決定透過「勞工健康服務辦公室」的免費心理諮商，與心理師討論內心感受，梳理壓力來源，並學習調適方法，歷經幾次諮商後，逐漸找到適合自己的壓力管理方式，重拾自信，工作與生活也逐漸恢復平衡，市府鼓勵所有勞工朋友，無論是職場適應困難或工作壓力影響心理狀態，都應勇敢尋求專業協助，確保心理健康獲得適時的支持。
勞青處說，免費心理諮商服務讓竹市勞工朋友可安心使用，心理健康更是每位勞工的權利，市府積極結合相關資源，確保更多勞工能夠獲得必要的協助，勞工朋友若感受到心理壓力或身心不適，歡迎撥打免付費專線 0800-068580洽詢，由「財團法人職業災害預防及重建中心」合作專業諮商心理師提供協助，幫助勞工面對與處理心理困擾，重拾內在平衡，守護健康人生。
