【賴傳媒、記者爆料網／曾厚銘／彰化報導】
75歲的王姓阿嬤時常走路跌倒，家人以為骨質疏鬆，經過體脂肪及肌肉量分析檢查，發現是肌少症，她的肌肉質量指數(ASMI)只有4.2，遠小於亞洲女性基準的5.4。衛福部彰化醫院家醫科主任廖曜磐提醒，老年人走路無力易跌倒，常以為是骨鬆，其實肌少症的機率更大，卻常被忽略。
.jpg)
圖片說明:廖曜磐醫師說，有氧舞蹈、快走等強化肌耐力、阻抗性運動，常可有效改善肌少症問題
彰化醫院廖曜磐醫師指出，老人家常因退化而肌少症，雙腳外觀很細小，走路時比較沒有辦法平衡而跌倒，如果又同時罹患骨質疏鬆，這時候就容易骨折，但因為骨鬆的常識流傳比較廣，很多人將老人家易跌倒的情況一律視為骨鬆，這是錯誤的認知。王姓阿嬤本身很瘦，走路時雙腳沒力氣，也會酸痛，常會腳軟或一個踉蹌而跌倒。另外，手握力變差，擰不乾毛巾，也覺得四肢無力，難以從椅子上起身。
彰化醫院放射科主任王憶芬指出，有沒有骨鬆可透過雙能量X光吸收儀來檢測骨質密度，其實，肌少症的重要參考依據「肌肉質量指數(ASMI )」也可以用此儀器檢測，透過低劑量X光，精準測量身體各部位的脂肪量、肌肉量。
王憶芬表示，ASMI指的是四肢瘦肉質量 ÷ 身高2 (kg/m2) ，根據亞洲肌少症工作小組數據，男性小於7.0kg/m2及女性小於5.4kg/m2，就可能是肌少症，其他包括握力(男性
