【今傳媒/記者張淑慧 報導】隨著近期屈公病受到關注，建立全方位的日常防蚊習慣對民眾來說至關重要。有別於傳統的化學驅蚊產品，肯園芳療師Doris為民眾提出了一套「芳療防護全妙方」，強調防蚊不只是單純驅趕，而是要從根本上解決問題，並教導民眾如何為自己「訂製」專屬的安心配方。
心法一：環境防護先行，截斷病媒蚊源頭
許多民眾誤以為防蚊只要做好外出保護就足夠，卻忽略了居家環境才是病媒蚊最容易孳生的溫床。肯園芳療師Doris提醒大眾，特別是喜愛園藝的「綠手指」族群，需時常注意盆栽底盤積水問題。
「精油的防護不僅是驅蚊，更能從源頭下手。」Doris解釋道，多項研究證實，精油當中的成分除了能驅趕成蚊，更具備抑制蚊卵與幼蟲的作用。這意味著，透過居家清潔，民眾能從成蚊和幼蟲兩個面向，同時降低蚊蟲的威脅。
【居家清潔芳療推薦】
推薦精油：山雞椒、茶樹、爪哇香茅與苦橙精油。
調製方式：
清潔擦拭：取一至二茶匙的小蘇打，以及5-10ml的藥用酒精並滴入**共10滴精油，跟小蘇打攪拌均勻後，再加入500ml清水中，即可用於擦拭地板、桌面或居家角落，建議在當次使用完畢。
空間噴霧：將100ml的純露或藥用酒精裝入噴霧瓶，純露可選擇像是肉桂純露，滴入共10滴精油，搖勻後噴灑於居家空間，如門窗周圍、窗簾或沙發角落。透過這些具備抑制蚊卵與幼蟲作用的精油，能有效整理居家環境。
山雞椒與爪哇香茅提供蚊蟲忌避效果；茶樹精油跟苦橙，則有助於保持環境潔淨，創造蚊蟲不喜歡的居家氛圍。
心法二：個人防護訂製，找到你的本命精油
在過去的實際經驗中，常有消費者詢問為何有些人覺得A精油有效，但對B精油卻無感。肯園芳療師Doris指出，這是因為精油驅蚊的機制並非單一。有些精油是透過強烈氣味掩蓋人體氣味，讓蚊子找不到叮咬目標；有些則是直接刺激蚊子的嗅覺神經，產生排斥效果。因此，找到適合自己的「本命精油」至關重要。
【外出防護芳療精油庫】
肯園芳療師Doris特別提醒：在平地與都市使用芳療配方時，民眾可盡情享受花香、草本的氣味；然而在山區或戶外活動時，請盡量避開花香調的香氣，以免吸引蜜蜂或虎頭蜂等昆蟲。
強效驅蚊組：萬壽菊、胡椒薄荷、檸檬香茅、爪哇香茅。這幾款精油氣味強勁，適合在蚊蟲較多的戶外環境使用。
溫和防護組：天竺葵、大葉依蘭。氣味柔和充滿花香，提供另一種溫和的防護選擇。
獨特香氣組：竹葉花椒、丁香羅勒。這兩款精油的香氣獨特，其香氣成分組成也被認為具有防護潛力，可為消費者提供更多元、新穎的選擇，丁香羅勒也適合作為小黑蚊的防護用油。
【肯園芳療師小撇步】：天然精油的防護效果會隨時間揮發，因此無法持續數小時。肯園建議每隔1-2小時固定補充噴灑，才能維持完整的防護力。另外，當消費者發現對某款精油產生嗅覺適應性時，可嘗試將上述精油進行「多樣化混搭」，創造出更立體的氣味層次，也有研究發現，若是混合成複方可延長防護效果。
肯園芳療師Doris表示，面對季節性的傳染病，除了政府的防疫宣導，民眾更應建立一套完整的日常防護習慣。透過高品質的精油，不僅能提供身體防護，更能藉由植物的療癒力量，為生活帶來一份安心與舒適。(圖文/ 肯園 提供)
