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高雄長庚攜手十一里 一起打造好體力

【今傳媒/記者李祖東報導】高雄長庚醫院與鄰近11里攜手推動的社區營造計畫,今日(12/18)假高雄長庚星光廳舉辦「高雄長庚社區營造成果展」。現場超過二百位社區民眾踴躍參與,場面熱鬧溫馨。今年社區健康營造活動主題聚焦於「肌少症的預防」,年度課程設計結合復健科專業運動、營養治療科的飲食衛教及血壓血糖的每月監控測量,並以前後測驗來了解長輩的訓練成果,成果反應佳。活動當日以長
者健康促進與預防肌少症的系列活動最受矚目,兩項亮點遊戲「肌力不斷電!人龍傳球隊」、「不被指令騙!反應肌力大考驗」讓長輩在歡笑與合作中,實際體驗肌力訓練與反應速度的重要性,強化預防肌少症的正確觀念。

高雄長庚深耕在地社區健康營造多年,提供社區各項健康促進服務,並於109年起結合鳥松區在地里長,共同辦理社區健康營造活動,從109年鳥松區仁美里及大華里為始,擴展至今鳥松區全里及鳳山區文山里、鎮北里共同響應參與,今年度更拓展至鄰近鳳山區武松里、文英里共同響應,年度共辦理275場次、9340人次參與,反應熱烈。

活動現場邀請高雄長庚醫院林祖功副院長及鳥松區公所盧雪紅區長、鳳山區公所吳茂樹區長親臨致詞。林副院長致詞表示,「隨著高齡人口快速增加,社區成為健康促進最重要的場域。肌少症不是老化的必然結果,只要及早介入並透過正確的運動,就能有效延緩」。盧雪紅區長及吳茂樹區長紛紛表示,感謝長庚醫療團隊的長期投入,讓長輩能在熟悉的環境中獲得專業支持,區公所也會持續合作,打造友善樂齡社區,期待透過合作擴大健康促進能量,完善在地照護網絡。

現場亦邀請鳳山文山里與鎮北里帶來特色表演。文山里的彩球表演、鎮北里的律動舞蹈皆展現長者的活力與年度訓練的成果。一位長者受訪時分享:「上長庚的課後,覺得自己走路更穩、精神也更好。現在還可以和大家一起上台表演,真的很有成就感!謝謝長庚對社區的投入,真的很棒!」

此次成果展不僅讓參與的11個里彼此交流經驗,更象徵長庚與地方攜手共築健康社區的階段成果。未來,高雄長庚將持續深耕在地,提供更完善的社區健康促進方案,朝向「在地健康、在地老化」的願景邁進。