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快戒菸!陽台抽菸根本沒用!醫揭「二手菸超黏毒性」95%童手染尼古丁

許多家長為避免菸味影響家人,選擇到陽台抽菸,認為菸味散去就能保護孩子。然而,兒童腸胃科醫師洪華希提出警告,這種做法對預防三手菸完全無效。

三手菸是指菸草煙霧或電子煙氣溶膠殘留在環境中,黏附於物品後再次釋放的有毒物質。其成分包含尼古丁、鉛、鎘、砷等重金屬,以及甲醛等揮發性有機化合物,當中致癌物質超過20種。這些殘留物會附著於牆壁、地毯、家具及衣物表面,甚至嵌入物品深部,持續釋放有害物質長達數月至數年。

美國辛辛那提兒童醫院2022年發表的研究揭露驚人事實:即使在非吸菸家庭,也有近95%的兒童能在手上檢測到尼古丁殘留。吸菸家庭的兒童,手部尼古丁殘留量更高出約7倍。研究顯示,兒童手部尼古丁殘留量越高,體內濃度也越高。

兒童受三手菸危害比成人更嚴重。醫師解釋,兒童皮膚較薄,毒素容易經由皮膚入侵。加上孩子經常東摸西摸後將手放入口中,更容易將毒素吃下肚。三手菸可能造成DNA損傷、呼吸道問題、增加癌症風險,還可能導致代謝異常、肝臟脂肪變性、肺部纖維化及神經行為異常。

洪華希形容,三手菸如同持續製毒的化學工廠。殘留的尼古丁會與空氣中的亞硝酸產生反應,持續生成極具基因毒性的菸草特異性亞硝胺,這是三手菸中強力的致癌成分。

關於清潔方式,醫師直言沒有任何方法能完全清除有害物質。結合乾擦、濕擦、吸塵等方式雖可暫時降低表面尼古丁濃度約40至60%,但無法永久移除,污染物會在數月內回升。使用醋清潔僅能去除異味,對尼古丁、重金屬無效。若物品污染嚴重,醫學期刊建議直接更換。

針對在陽台吸菸的迷思,醫師強調這只能避免孩子直接接觸二手菸,對預防三手菸完全無效。吸菸者本身就是載體,在陽台吸菸後,身上的衣物、頭髮、手部都會附著三手菸,將有毒物質帶進屋內,開啟家中長達數年的有害循環。醫師呼籲,為了孩子健康,不在家中任何地方及車內吸菸,才是最佳選擇。