健康

每年11月11日為國民健康署訂定的「全民健走日」，為響應這個健康的節日，九份子國中小在11月10日晨運時間舉行全校健走活動。1111象徵「兩人雙腳，結伴而行」，透過彼此的提醒，把健走融入生活，是世界衛生組織指出最容易被實踐也是最為推薦的身體活動。九份子國中小每週五的晨光時間，是全校運動日，此次結合「全民健走日」，特別邀請學生家長、社區民眾和全校師生，一起參與這有益身心健康的親子活動。…

民生醫院為提供市民及就醫民眾更佳的就醫體驗，打造全新中庭候診環境，並持續改善醫院軟硬體設施，市長陳其邁今(9)日出席「民生蛻變 再現新生」翻新啟用記者會，並與民生醫院院長顏家祺及出席貴賓共同參與翻新啟用儀式。…

依據衛生福利部111年國人死因統計，因心臟疾病死亡約有2.3萬人，也就是說約22分鐘就有1人死於心臟疾病，嘉義基督教醫院秉持優質提供全人的醫療服務發展特色醫療，為提供更先進的醫療服務及提升醫療技術，特引進「全動脈繞道手術」，今(11/9)辦理記者會，邀請到患者陳先生現場分享，醫師也指出，全動脈繞道手術不僅縮短術後恢復時間，對於病患來說血管通暢度更好，是心臟手術的一項新選擇。…

80歲的吳阿嬤因年紀大合併骨質疏鬆症，害怕動手術，一直強忍下背痛及雙腳麻痛的不舒服。近兩個月更是痛到晚上無法成眠，白天寸步難行，還好聖馬爾定醫院脊椎骨科主任鄭錦昌醫師，為阿嬤施行「雙通道內視鏡減壓融合手術」，迅速解除疼痛感，術後3天就開心出院，阿嬤終於能睡個好覺。…

當你走在熙來攘往的街道上，被擠得幾乎無法呼吸時，你是否能保持心平氣和，不讓怒火冒出？這似乎是個艱難的挑戰，但洛桑加參醫師卻在他的新書《不生氣的藏傳養生術：身心靈全面呵護的預防醫學》中，提出了一個有趣而實用的觀點。他不是要我們做到完全不生氣，而是建議我們在百分之六十的時間中保持心境平和，如此，對於不生病好命人的養成，便已足夠。但這不生氣的時間，可不是隨隨便便的時間，而是有挑過、有刻意避開的時間。  子午流注繞古脈，也算懂了時間醫學…

台南市1名65歲阿伯為上市公司主管，最近工作壓力大，因左側腰部癢痛感難耐，至奇美醫院家庭醫學部就醫。醫師掀起衣服檢查時發現左側腰部有叢發性水泡，確診為帶狀皰疹所引起。使用抗病毒藥物後，雖然疹子有所改善，然而神經麻痛感卻持續數月。為預防帶狀皰疹復發，在醫師建議施打帶狀皰疹疫苗，以防痛不欲生的帶狀皰疹再度纏身。…

嘉義長庚醫院名譽院長許文蔚獲2023「全球前2%頂尖科學家」殊榮，學術成就出類拔萃，嘉義縣長翁章梁今日至醫院表揚許院長的傑出貢獻，並祝賀所有醫師們11月12日醫師節快樂。…

為打造樂齡勇壯嘉義市，嘉義市政府與國川美妙基金會共同舉辦樂齡勇壯城名人講座，今 (6) 日於市府9樓禮堂邀請壯世代教科文協會吳春城理事長，分享「壯世代新浪潮三支箭-打造勇壯城的理念與策略」，從個人、產業和政府政策思維改變，重新建立高齡者的正向生命態度，翻轉新社會思考。市長黃敏惠與市府團隊及民眾約400人共同與會，嗨跳火肌舞熱身後，聆聽吳春城理事長分享壯世代新知，解放第三人生的想像力。…

臺北市北投區健康服務中心為提升長者肌力及正確運動識能，以增肌、防跌為課程軸心，結合國立臺北護理健康大學專業師資及場館資源，規劃上下肢肌力及核心肌群訓練的【樂齡健身房】課程，以強化長者功能性體適能。…

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